人类最重要的心理误判因素之一就是“对比”+“被剥夺的超反应倾向”。一切的不甘、遗憾、痛苦、恐惧的根源,都是你在不知不觉中选择了错误的比较对象,一步一步走进泥潭,直至无法自拔;对于你已经拥有或即将拥有的,你拥有超越。一旦失去了实际价值的评价,就会产生非常强烈的厌恶和恐惧。这种“剥夺超级反应”结进一步强化了对比的负面作用。
其实,从“负无穷大”到“0”的方法很简单。抛开一切不切实际的比较对象(包括过去的自己,常常被作为比较对象之一),以现在为起点、原点、出发点。任何不切实际的比较,都会让人在不知不觉中慢慢陷入痛苦,让人恐惧、让人心寒、让人绝望。必须坚决、果断、迅速地搁置起来。只有这样,才能在精神上得到放松。
2、从“0”到“1”
遭遇灾难后,放手是一回事,真正站起来又是另一回事。这是非常困难的,尤其是对于中老年人来说。空虚,没有依靠,漫漫长夜,辗转反侧。此时此刻,“信心”比金子还珍贵;重建信心的唯一方法是设定明确而具体的目标;同时,寻找兴趣领域和能力领域,寻找能够实现目标的事项或领域。无论有多少个零堆在一起,它们仍然等于零;前面有一个“1”,后面的零才有意义。信心就是这个“1”。
在困难时期能够承载信心的是明确具体的目标和明确的领域规划。目标需要形象化,主动搜索与目标相关的图片,每天花十分钟冥想与目标图片相关的场景。实现目标的最好方法是利用你喜欢、拥有或控制的东西来为他人解决问题。这是财富的法则,也是任何困境中希望的种子;这是在任何绝境中生存的基础。从根本上来说;这颗种子必须由我们自己种下,才能结出果实。
我们每个人都有自己的喜好。不要说你不喜欢任何事,不要说你不能做任何事,那是不可能的。慢慢思考,慢慢寻找,总有人夸奖过你,总有人感谢过你,总有一个特别轻松自在的时刻,拾起那些不经意的过往,也许它们就是你站起来的拐杖慢慢地。这个阶段,不要想着一步登天,只要迈出第一步,走上正路。不要着急,找到正确的方向,站起来。同时,一定要坚持每天写一篇成功日记的习惯。通过坚持不懈地写成功日记,你可以更加清晰、坚定地找到适合自己的方向,并不断增强和建立你的自信心。
3.从“1”到“正无穷大”
从“1”到“正无穷大”,是一个站立后如何跑的问题。这时,最需要运用两个思维轴,建立“价值流结构”来帮助运行,形成独特的竞争力和加速度。两条思维轴,一是第一原理,二是多元思维模型,形成“思维工具+”的利器。
归纳和演绎是常见的思维方法。其中,归纳就是从个体推导出普遍。因为难以穷尽个案,只能证明“存在”而不能证明“真理”;演绎法就是从一般推导出一般。单独举例:大前提“人人爱家乡”,小前提“苏格拉底是人”,结论“苏格拉底爱家乡”。要证明结论是“真”,大前提必须是“真”,即“人人爱家乡”必须是真。显然,这本身并不能证明真理。
第一性原理体现在,我们不是简单地接受推演的结论,而是层层追求推演前提的真实性,直到这个推演的大前提不需要进一步的论证,直接证明其真实性。第一原则是自定的原点,是演绎推理的原点,是一切思维模型建立的原点基础,保证逻辑推理的确定性和稳定性。第一原则支撑并定义系统的边界。
多元思维模式在沐浴心灵的基础上展现了思想生态的多面性。客观世界是丰富多彩的、相互联系、相互影响的。在我们的思想世界中,人类建立了许多子系统来促进研究,并使用子系统方法来研究它们。因此,正如我们的眼、耳、鼻、舌、身会欺骗我们,造成感知世界与现实世界的差异一样,学科研究方法论也蒙蔽了我们的认识。多学科思维模型采用跨学科的方法。运用多种思维工具看世界,才能更真实地认识思想丛林,进而影响我们对客观世界的认识和改造。打造精彩的“价值流结构”,核心是通过第一性原理和多元思维模式两个轴,以终为始,发现和挖掘价值流和现金流。
用户评论
虚伪了的真心
哇,这个标题好有哲理啊!每个阶段都能找到属于自己的咒语,感觉好神奇。
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此生一诺
从负无穷到正无穷,每个阶段都有自己的秘密咒语,真是太有意思了。
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∞◆暯小萱◆
这个“芝麻开门”咒语听起来像是通往成功的钥匙,好期待每个阶段都能找到。
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々爱被冰凝固ゝ
每个阶段都有咒语,说明成长路上有无数的机遇和挑战,得好好找找。
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为爱放弃
“芝麻开门”咒语,听起来就像是童话里的魔法,好想试试看。
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命运不堪浮华
生活就像从负无穷到正无穷的旅程,每个阶段都有咒语,意味着我们要不断成长。
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墨染殇雪
每个阶段都有自己的咒语,这让我想到,也许每个人都有自己的幸运密码。
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万象皆为过客
这个“芝麻开门”咒语听起来像是生活的密码,好想破解每个阶段的谜题。
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最迷人的危险
从负无穷到正无穷,每个阶段都有咒语,感觉就像是人生的地图。
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?娘子汉
每个阶段都有自己的咒语,真是太浪漫了,希望我的咒语是幸福和成功。
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请在乎我1秒
这个标题太吸引人了,每个阶段都有咒语,说明人生充满了惊喜和可能。
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焚心劫
“芝麻开门”咒语,听起来像是通往理想生活的秘密通道,好想试试。
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苍白的笑〃
每个阶段都有咒语,这让我想到,也许我们每天都在解锁生活的密码。
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有你,很幸福
这个标题让我想到,每个阶段都有属于自己的使命和挑战,得好好面对。
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空谷幽兰
每个阶段都有咒语,说明生活充满了魔法,我们要好好把握每一个机会。
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眼角有泪°
从负无穷到正无穷,每个阶段都有自己的咒语,感觉就像是人生的导航。
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暮染轻纱
这个“芝麻开门”咒语太有寓意了,希望我能找到通往幸福的咒语。
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爱你的小笨蛋
每个阶段都有咒语,这让我想到,也许我们都在寻找生活的意义。
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海盟山誓总是赊
从负无穷到正无穷,每个阶段都有咒语,感觉人生就像是一部大戏。
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