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舞蹈（交谊舞、慢四、三合三）（交谊舞、慢三、探戈）

交际舞是一种需要男女两人一起跳舞的社交舞蹈，又称国标舞。交际舞发展至今，虽然有一定的竞争和表演的成分，但本质上仍然是一种自娱性舞蹈。在自娱性舞蹈中，社交舞不同于其他民间舞蹈、体育舞蹈或体育舞蹈。对于音乐和舞步的顺序都有明确的规定。你可以从你所学的舞步中选择合适的舞步进行自由组合。从这个角度来看，交谊舞也是一种即兴舞蹈。跳舞的主要目的之一是强身健体。在国标舞的起起伏伏中，锻炼腿部肌肉的力量和控制力，增加腰、腿、臀部的灵活性。

刘冬梅

教师简介

四川省健身交谊舞培训中心常务理事、四川省群众体育联合会健身交谊舞委员会常务副主任、国家级健身交谊舞教师、国家级裁判员、四川省群众体育联合会健身交际舞金牌奖牌老师。

李志红

教师简介

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四川省群众体育联合会健身交谊舞委员会委员、四川省群众体育联合会金牌健身交谊舞教师、四川省群众体育联合会健身交谊舞师资培训班教师、中国体育舞蹈联合会国家标准舞教师；中国体育舞蹈联合会健身交际舞国家一级教师、国家一级裁判员；四川省大众体育联合会健身交谊舞金牌教师，四川省群众健身交谊舞教师培训班教师，曾多次荣获省、市、省级奖项。全国体育舞蹈锦标赛高组冠军荣获全国健身交谊舞锦标赛一等奖。他教授国标舞已超过30 年。丰富的教学经验和轻松快乐的课堂氛围！现于四川老年学院、四川大学老年学院第一、第二分校等地任教。

何敏

教师简介

四川省群众体育联合会健身交谊舞委员会委员、四川省群众体育联合会健身交谊舞金牌教师、四川省群众体育健身交谊舞师资培训班教师联合会会员、健身与国标舞国家一级教师、国家一级教师。裁判员、四川省一级现代舞教师、评委。荣获全国健身交谊舞锦标赛中青年组一等奖、美国现代舞一等奖，体育舞蹈多次在省、市、全国各类比赛中荣获中青年组冠军。她现于四川老年大学、金牛区老年大学、市文化中心等地任教。

舞蹈（舞厅吉特巴）

吉特巴舞，又称水手舞，是交谊舞的一种。随着爵士乐的节奏跳起的一种快速的四步舞，也称为水手舞或水手舞。舞蹈音乐欢快、活泼、热情、奔放，突出“快”字，舞蹈时手、脚、肩膀都要呈现出鲜明的节奏。舞蹈姿势舒展大方，凸显美感，力求将身体动态提升到美的高度，使舞者始终能够塑造形象。

桑吉卓玛

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教师简介

旗袍行走的艺术

注重走秀模特的基础训练、旗袍行走艺术的基本仪态、静态造型T台行走与表演、常用道具的使用，强调造型、呼吸、形体的协调、流畅、稳定。和步骤。教授旗袍、民族服饰的基本表演方法，让学生在音乐中认识自己、发现自己、认识美、传播美、弘扬美、增强自信、陶冶情操，从而成为一个具有与生俱来优秀气质的人。传统文化内涵和生活品味女王。

王松

教师简介

国家级行走艺术教师；金蝶艺术中心模特培训基地教师； 2016年第三届中国旗袍大赛成都赛区季军； 2016年第三届中国旗袍大赛四川赛区总决赛冠军；第三届中国旗袍大赛最佳款式奖《梅园杯全球总决赛》； 2017一带一路《首届中越文化艺术交流旗袍大赛》最佳人气奖。

影视艺术欣赏

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影视作品以画面为单位，展现生动丰富的社会生活场景，塑造鲜明的银幕（屏）人物，作用于观众的感官，唤起他们的爱或恨、悲伤或喜悦、同情或厌恶。它是一种高层次的审美把握，具有身临其境的大气感、耳目相互渗透的高效接受、情感化的审美体验、创造性的综合审美等特点。研究影视欣赏的审美特征有助于理解影视艺术的本体，也有助于引导观众的文化消费。

马宁

教师简介