每天在家练习15-20分钟就像一个小KISS~轻松甩掉赘肉，腰部回来~

郑多燕减肥动作合集，在家也能练习减肥！快来看看吧~

用户评论


笑傲苍穹

看了郑多燕的减肥动作，真的挺简单易学的，在家也能坚持锻炼，点赞！

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愁杀

一直想在家减肥，这个动作合集太及时了，一定要试试看！

    有11位网友表示赞同！


有恃无恐

郑多燕的动作真的有效果，我已经跟着练了一个星期，明显感觉身体轻了。

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神经兮兮°

在家也能练减肥，太适合我这种懒人了，谢谢分享！

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青墨断笺み

这个减肥动作合集太全面了，每个动作都很有针对性，适合不同体质的人。

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嗯咯

郑多燕的动作太适合我这种上班族了，每天抽几分钟就能锻炼身体。

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oО清风挽发oО

看了这个合集，感觉自己好久没运动了，得赶紧开始练习！

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余笙南吟

动作看起来挺简单的，但我担心自己坚持不下来，怎么办？

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我绝版了i

在家也能减肥，真是太方便了，我马上就准备开始练了。

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你的眸中有星辰

这个减肥动作合集太赞了，我已经收藏好了，每天都会练习。

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慑人的傲气

郑多燕的动作我之前尝试过，效果真的不错，推荐给朋友们也都很喜欢。

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还未走i

这个合集里的动作是不是适合所有年龄段的人？我担心年纪大了做不来。

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半梦半醒i

在家减肥的动作合集太贴心了，每次看到都很有动力，谢谢分享！

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龙吟凤

我试了几个动作，感觉心跳加速，真的能减肥吗？

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墨染殇雪

这个减肥动作合集真是太全面了，连拉伸运动都有，太棒了！

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陌上花

在家也能练减肥，真是太方便了，我已经推荐给我的闺蜜们了。

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我怕疼别碰我伤口

郑多燕的减肥动作简单易学，但要坚持啊，加油！

    有20位网友表示赞同！


酒笙倾凉

这个动作合集真的很有用，我已经成功瘦了几斤，感谢分享！

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开心的笨小孩

在家减肥的动作合集太适合我了，每天都能坚持，身体感觉棒棒的。

    有20位网友表示赞同！

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