名师护航，体系完整，细节丰富，讲解生动，制作精良
23节课，900分钟，一路教你一套正宗的陈氏老拳！
课程亮点和优势：
1.正宗太极拳师授课，24小时保护拳手！
郑东霞老师是“太极金刚”陈正雷大师的弟子。她是陈式太极拳第十二代传人。擅长陈式太极拳老架、新架、单剑、单剑、双剑、双剑等技法。她功夫深厚，技艺高超。他性格纯正，从事太极拳教学一线数十年，拥有丰富的教学经验。
只要你打开这套《陈氏太极拳老架一路》门课程，全部是她亲自录制的，你可以随时随地跟她学拳！
2、大众版《陈式太极拳老家一仪》课程，前所未有的详细讲解！
为了拍摄这门《陈氏太极拳老架一路》课程，郑东霞老师做了充分的准备，系统总结了陈氏老家依依拳的各个方面，并为课程制定了详细的计划，让拳手即使从零开始也能逐渐掌握。陈老架全是拳法，架势轻松大方，步法轻盈沉稳！
3.提供全面的拳架指导，多角度讲解拳击原理，解决初学者学习拳击的各种困惑和困难！
本次课程设计注重细节。无论是在演示环节、讲解环节、还是引导环节，拳架都从正面、侧面、后面多个方向进行调整，让拳手更好地掌握拳击学习的细节。同时，对于初学者学习拳击时经常遇到的问题和疑惑，也在每节课中进行了分解和讲解，以更全面地解决初学者学习拳击时经常遇到的各种困惑和困难。
课程内容：
第一节：起势，金刚毁地；
第二节：懒绑衣服，六封四封；
第三节：单鞭，金刚击鼓；
第四节：白鹅展翅斜行；
第五节：抱膝，弯腰，斜行；
第六节：抱膝，金刚捶地；
第七节：俯身扑打，青龙出水；
第八节：双推手，看拳从肘下；
第九节：肱骨向后卷曲，对角移动；
第10节：闪回、六密封、四封闭；
第十一节：单鞭、云手、高探马；
第十二节：擦右脚，敲地锤；
第十三节：两脚踢，护心拳；
第十四节：旋风踢，捂手捂拳；
第十五节：小缠斗，单鞭；
第十六节：前移，单鞭；
第十七节：玉女梭，单鞭；
第十八节：云手、金鸡独立；
第十九节：双臂向后弯曲，双手捂住拳头；
第二十节：六印四闭，高探马；
第21节：十字脚，指胯锤；
用户评论
海盟山誓总是赊
这陈氏老拳真是一门传承的艺术啊，900分钟课量，感觉学到手了就能打遍天下。
有5位网友表示赞同！
强辩
900分钟？这得多长时间才能消化吸收啊，但是正宗的拳法肯定值得学。
有18位网友表示赞同！
命该如此
一套正宗的陈氏老拳，这标题就够吸引人了，我得赶紧去了解一下。
有19位网友表示赞同！
孤独症
900分钟，够我每天练一个多月了，这课程值得投资。
有6位网友表示赞同！
该用户已上天
正宗的陈氏老拳，这名字听起来就让人热血沸腾，一定要试试。
有5位网友表示赞同！
我家的爱豆是怪比i
学拳不练功，到老一场空。这套课程应该挺有用的，希望能学到精髓。
有13位网友表示赞同！
走过海棠暮
900分钟课量，对于初学者来说，会不会太长了？但我相信坚持就是胜利。
有14位网友表示赞同！
爱到伤肺i
正宗陈氏老拳，对于喜欢武术的朋友来说，这是一次难得的学习机会。
有18位网友表示赞同！
烬陌袅
900分钟，听起来有点吓人，但我对陈氏老拳一直很感兴趣，试试看。
有18位网友表示赞同！
米兰
正宗的陈氏老拳，这名字让我想起了小时候看武侠小说，期待能学到一招半式。
有13位网友表示赞同！
挽手余生ら
900分钟，这时间安排得挺合理的，希望课程内容也丰富。
有18位网友表示赞同！
失心疯i
陈氏老拳，听说实战性强，这套课程对我来说是个不错的选择。
有11位网友表示赞同！
此生一诺
正宗的拳法，900分钟课量，这价格划算吗？如果便宜，我一定报名。
有12位网友表示赞同！
涐们的幸福像流星丶
学陈氏老拳，不仅能锻炼身体，还能传承中华武术文化，太有意义了。
有8位网友表示赞同！
清羽墨安
900分钟，有点长，但能学到正宗的陈氏老拳，值得！
有7位网友表示赞同！
冷风谷离殇
陈氏老拳，这课程适合初学者吗？我还没练过武术，可以尝试吗？
有9位网友表示赞同！
代价是折磨╳
正宗的陈氏老拳，900分钟，感觉课程内容应该很系统，我得好好研究一下。
有13位网友表示赞同！
Edinburgh°南空
陈氏老拳，我一直很向往，这套课程一定能满足我对武术的渴望。
有12位网友表示赞同！
娇眉恨
900分钟，对于武术爱好者来说，这课程是不是太奢侈了？但我相信值得。
有18位网友表示赞同！
服从
正宗陈氏老拳，900分钟，这标题就让我心动了，我得马上去看看介绍。
有11位网友表示赞同！