金老创造了江湖，也在江湖中创造了很多东西。江湖里最常见的就是打架杀戮。河流和湖泊本身就是一条食物链。弱肉强食，使者诞生，不适者淘汰。想要在江湖中出人头地，就必须内功足够扎实，只要你的内功足够高，就可以拖死对手。今天我们就来和大家聊聊金老江湖中最强的五位内功！
金老世界的内功有上千种，但这五种神功却是最好的，都在金榜上。他们必须是特别的，这样才能令人信服，才有统治观众的气势。根据自己的一个想法，我为它设定了6个指标，每个指标10分，总分为60分。
1、基础：指练习某种内功的基本条件。训练门越低，分数越高。如果你零基础，也可以获得高分。 （10分）
2、上限：修炼某种内功所能达到的最高境界。如果多人练习，一个人就能获得高分。 （10分）
3、风险：修炼某项内功可能造成的危害，即有机会发疯，或因不悟而练错，或练反。比如，阳顶天在修炼乾坤大挪移时分神，就疯了，七伤而死。练拳伤了五脏六腑，欧阳锋九阴经练错了，神志不清。 （10分）
4.知名度：这种武术的知名度，无论是在现实世界还是在小说中（10分）
5.兼容性：与其他内功或外功的兼容性，是否可以练习多种内功或外功（10）
6、专长：该指标主要是指修炼此内功的特殊性，例如能够瞬间修复重伤、延长修炼者的生命等。（10）
根据这6个指标，我认为金老著作中最强大的6种内功如下：
第一项，太玄经（55分）
此内功是金老著作中最为神奇的内功，更是家喻户晓。它来自《侠客行》。霞客岛隐藏着修炼的秘密。修炼者包括二岛主龙木和石破天。其中的秘密，只有石破天知道。而他修炼到了最高境界，轻松秒掌握易筋经的北海石，可见其威力足以逆天。有人说，这神功已经是玄门武功了。秘典包括二十四行诗，每一行都是一步武功，包括拳掌、剑法、轻功、内功。
根据6个指标对太玄经进行评分：
1.基础：来霞客岛的人很多，人人都可以练习，但只有石破天能了解其中的秘密，主要是他不识字，看到的都是蝌蚪字，属于特殊情况（7分）
2、上限值：古今中只有石破天达到了最高境界。他无疑是金老作品中所有人物中最无敌的一个，排名第一。他的实力可以随意虐待金老世界里的所有人（10分）
3、风险：只要懂了，就可以实践。没有风险（只要您了解）。不像《九阴经》需要懂道家术语，也不像《易筋经》需要懂梵文（10分）
4、知名度：《侠客行》很少有人知道《太玄经》的存在，但实际上知名度很高(8)
5、兼容性：本武术包括内功、外功、剑法、掌法等，具有很强的兼容性（10分）
6、特殊性：此武学是金老笔下最特殊的武学。比九阴真经要高很多。已经达到了玄门境界，有点接近修炼了（10分）
二、九阴真经（47分）
谁能修炼出《九阴真经》之间的武功，谁就是天下第一，以至于这种武功一出现，就会在世间引起一场血雨腥风。小说原文是这样的：“《九阴真经》所蕴含的武功，本来就是天下武功，其要旨，无论是内功还是外功，拳法还是剑法，还是一切最基本的功法和所知——怎么样，都是第一卷经中所载的……两人都不知道，九阴经中所载的东西，其实是最高境界的武学境界，我看了一会儿，却发现了。可见《九阴真经》确实深奥难懂。”
根据6个指标对九阴手册进行评分：
1.基础：武林中获得《九阴真经》的人有限，但真正能理解的人并不多（5分）
2、上限：郭靖、黄蓉、周伯通均已练过，黄山女、杨过、小龙女已部分练过（7分）
3.风险：如果不懂道教术语，你的修炼就会很乱，这是一个巨大的风险（6分）
4. 知名度：在现实和小说中都非常有名（10分）
5.兼容性：《九阴真经》包含内功、外功、拳功、剑功、鞭功，威力《太玄经》（10点）
6.专长：即使武功全部丧失的人，在《九阴真经》的帮助下也能恢复如初甚至更强（9点）
三、易筋经（49分）
方正道：“《易筋经》功夫，周身脉脉，通五脏之神，循环而不散，行不停，气由内而生，血由外润。修此经，心会跳动，力气会释放出来，然后自然运用，不知不觉，它就自然而然地出来了，如潮水上涨，如雷霆之发。如果你练那个《易筋经》，就会像大海里的一艘小船，这时候船自然会上下颠簸，那为什么要用力呢？你可以在哪里使用它？令狐冲连连点头，感觉这个道理确实博大精深，和风清扬所说的剑论颇为相似。和
根据6个指标对易筋经进行评分：
1.基础：人人都可以练习，但这本秘籍却是少林的瑰宝（9分）
2、上限：扫地和尚、方正大师、游坦之、九魔之都修炼过（8）
3.风险：没有风险，任何人都可以练习（10）
4、知名度：少林是武林界的北斗，这武林既然是瑰宝，自然是非常有名的（10分）
5.兼容性：有限。道教和佛教不能同时修行。这就是久墨智发疯的原因（5分）
6.特殊特性：治疗疾病、伤害效果极佳，并能化腐朽为神奇（7分）
四、九阳神功（54分）
要知道，世间所有的内功，都无法超越九阳神功的屏障，而运气发力之法，则是各种武学精华的汇聚。可以使用一种方法，也可以使用所有方法。任何武术都可以使用。摆在他面前的已经没有任何谜团了。
根据6个指标对九阳神功进行评分：
1.基础：任何人都可以练习，看机会（7分）
2、上限：张无忌完整版、张三丰、郭象、觉远、五色师太等训练部分（8分）
3.风险：小说里没有提到，没有风险，大家都可以练习（9分）
4.人气：无论是现实中还是小说中，这个武术都非常有名（10分）
5.兼容性：小说中没有出现人痴迷于练气功的例子，所以兼容性很好（10）
6.特殊特性：治愈经书、极强防御、阴寒武林克星（10点）
第五、神昭京（47分）
丁典此时的内力，其实远胜于那道人。他只是想测试一下自己新获得的魔法技能在发送和接收时的威力，所以才让他作为测试对象。道人已经筋疲力尽，燃料也耗尽了。半碗凉水浇在了他的后脑勺上。他心中一惊，却感觉到对方的内力涌了进来，发出了嘎嘎的响声，肋骨、臂骨……、腿骨都被寸雨折断。他看着丁典说道：“你……你修炼了《神照经》……大法……那……就是……世间……世间……无敌手……” ”慢慢的缩小成一团肉球。累死。丁典被关在地牢里十年。每天他都忍受着琵琶入骨的痛苦，挨着皮鞭的抽打。如果不是《神照经》，丁典可能活不过三天。
根据6个指标对神昭经进行评分：
1.基础：人人都可以修行，但很少有人知道神照经是最珍贵的东西（9分）
2.上限：梅念生、帝云、丁典均修为（6分）
3、风险：无风险。狄云拥有正正神招经和邪教血刀经。没有区别（10分）
4.人气：无论是现实还是小说中的世界，人人都在争夺连城剑法，却又不想抢夺《神照经》（3分）
5、契合度：小说中没有练气功而痴迷的例子。兼容性好，狄云就是最好的例子（9分）
6.特色：号称“天下第一内功”，具有起死回生的功效（这个功效不可思议）（10分）
用户评论
执念，爱
哇，这个评分标准好严谨啊！我一直觉得《九阴真经》虽然排名第三，但其实它才是最全面的内功心法呢。
有6位网友表示赞同！
半梦半醒i
47分排第三？我觉得这个评分不够客观，我更喜欢《神雕侠侣》里的九阳真经。
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■孤独像过不去的桥≈
哈哈，这个排名很有趣啊，不过我觉得《九阳真经》才是最强，毕竟杨过就是靠它打遍天下无敌手。
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烟花巷陌
《九阴真经》排名第三？我有点不能接受，我觉得它应该排在第一才对。
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爱你的小笨蛋
看了这个评分，我突然想重温一下金庸的作品，看看其他内功心法究竟如何。
有14位网友表示赞同！
风中摇曳着长发
这个评分标准很有参考价值，我之前一直觉得《九阳真经》和《九阴真经》不分伯仲。
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ー半忧伤
没想到《九阴真经》竟然只排第三，我觉得金庸先生的小说里还有很多内功心法值得挖掘。
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泪湿青衫
这个排名让我对金庸作品有了新的认识，原来《九阴真经》的实力这么强大。
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?亡梦爱人
我觉得这个评分有点问题，为什么《九阳真经》和《九阴真经》会差这么多分呢？
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↘▂_倥絔
这个评分标准太有创意了，我之前从没想过要按照指标来衡量内功心法。
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眼角有泪°
排名第三的《九阴真经》确实很厉害，我之前觉得它只是个辅助心法。
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掉眼泪
这个评分让我对金庸的作品有了更深的理解，原来内功心法也有强弱之分。
有20位网友表示赞同！
涐们的幸福像流星丶
我觉得《九阴真经》应该排在第一，毕竟它是金庸先生最经典的作品之一。
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寻鱼水之欢
这个排名让我重新审视了金庸作品中的内功心法，原来《九阴真经》这么厉害。
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剑已封鞘
这个评分很有趣，不过我觉得金庸先生的小说里还有很多内功心法很有特色。
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余笙南吟
《九阴真经》排名第三？我有点意外，但我相信金庸先生的笔下没有弱者。
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冷眼旁观i
这个评分标准很有意思，我决定以后多关注内功心法的细节。
有7位网友表示赞同！
烟雨离殇
看了这个排名，我突然想找来看看《九阴真经》的具体内容，看看它到底有多强。
有10位网友表示赞同！
眷恋
这个评分让我对金庸作品中的内功心法有了全新的认识，太有意思了。
有7位网友表示赞同！