金老世界的内功有上千种，但这五种神功却是最好的，都在金榜上。他们必须是特别的，这样才能令人信服，才有统治观众的气势。根据自己的一个想法，我为它设定了6个指标，每个指标10分，总分为60分。
1、基础：指练习某种内功的基本条件。训练门越低，分数越高。如果你零基础，也可以获得高分。 （10分）
2、上限：修炼某一内功所能达到的最高境界。如果多人练习，一个人就能获得高分。 （10分）
3、风险：修炼某项内功可能造成的危害，即有机会发疯，或因不悟而练错，或练反。比如，阳顶天在修炼乾坤大挪移时分神，就疯了，七伤而死。练拳伤了五脏六腑，欧阳锋九阴经修炼错误，神志不清。 （10分）
4.知名度：这种武术的知名度，无论是在现实世界还是在小说中（10分）
5.兼容性：与其他内功或外功的兼容性，是否可以练习多种内功或外功（10）
6、专长：该指标主要是指修炼此内功的特殊性，例如能够瞬间修复重伤、延长修炼者的生命等。（10）
根据这6个指标，我认为金老著作中最强大的6种内功如下：
第一项，太玄经（55分）
此内功是金老著作中最为神奇的内功，更是家喻户晓。它来自《侠客行》。霞客岛隐藏着修炼的秘密。修炼者包括二岛主龙木和石破天。其中的秘密，只有石破天知道。而他修炼到了最高境界，轻松秒掌握易筋经的北海石，可见其威力足以逆天。有人说，这神功已经是玄门武功了。秘典包括二十四行诗，每一行都是一步武功，包括拳掌、剑法、轻功、内功。
根据6个指标对太玄经进行评分：
1.基础：来霞客岛的人很多，人人都可以练习，但只有石破天能了解其中的秘密，主要是他不识字，看到的都是蝌蚪字，属于特殊情况（7分）
2、上限值：古今中只有石破天达到了最高境界。他无疑是金老作品中所有人物中最无敌的一个，排名第一。他的实力可以随意虐待金老世界里的所有人（10分）
3、风险：只要懂了，就可以实践。没有风险（只要您了解）。不像《九阴经》需要懂道家术语，也不像《易筋经》需要懂梵文（10分）
4、人气：《侠客行》很少有人知道《太玄经》的存在，但实际上人气很高(8)
5、兼容性：本武术包括内功、外功、剑法、掌法等，具有很强的兼容性（10分）
6、特殊性：此武学是金老笔下最特殊的武学。比九阴真经要高很多。已经达到了玄门境界，有点接近修炼了（10分）
二、九阴真经（47分）
谁能掌握《九阴真经》之间的武学，谁就是天下第一，以至于这种武学一出现，就会在世间引起一场血雨腥风。小说原文是这样的：“《九阴真经》所包含的武功，本来就是天下武功，其要旨，无论是内功还是外功，是拳法还是剑法，还是一切最基本的技法和诀窍，都是都包含在第一卷经中……两人都不知道，九阴经中所蕴含的其实是最高境界的武学，我看了一会儿，却觉得玄妙难懂。可见《九阴真经》确实是深奥的。”
根据6个指标对《九阴真经》进行评分：
1.基础：武林中获得《九阴真经》的人只有有限，但真正能理解的人并不多（5分）
2、上限：郭靖、黄蓉、周伯通均已练过，黄山女、杨过、小龙女已部分练过（7分）
3.风险：如果不懂道家术语，你的修炼就会很乱，这是一个巨大的风险（6分）
4. 知名度：无论在现实还是小说中都非常有名（10分）
5.兼容性：《九阴真经》包含内功、外功、拳功、剑功、鞭功，威力《太玄经》（10点）
6.专长：即使武功全部丧失的人，在《九阴真经》的帮助下也能恢复如初甚至更强（9点）
三、易筋经（49分）
方正道：“《易筋经》功夫，周身脉脉，通五脏之神，循环而不散，行不停，气由内而生，血由外润。修此经，心会跳动，力气会释放出来，然后自然运用，不知不觉，它就自然而然地出来了，如潮水上涨，如雷霆之发。如果你练那个《易筋经》，就会像大海里的一艘小船，这时候船自然会上下颠簸，那为什么要用力呢？你可以在哪里使用它？令狐冲连连点头，感觉这个道理确实博大精深，和风清扬所说的剑论颇为相似。和
根据6个指标对易筋经进行评分：
1.基础：人人都可以练习，但这本秘籍却是少林的瑰宝（9分）
2、上限：扫地和尚、方正大师、游坦之、九魔之都修炼过（8）
3.风险：没有风险，任何人都可以练习（10）
4、知名度：少林是武林界的北斗，这武林既然是瑰宝，自然是非常有名的（10分）
5.兼容性：有限。道教和佛教不能同时修行。这就是久墨智发疯的原因（5分）
6.特殊特性：治疗疾病、伤害效果极佳，并能化腐朽为神奇（7分）
四、九阳神功（54分）
要知道，世间所有的内功，都无法超越九阳神功的屏障，而运气发力之法，则是各种武学精华的汇聚。可以使用一种方法，也可以使用所有方法。任何武术都可以使用。摆在他面前的已经不再是谜团了。
根据6个指标对九阳神功进行评分：
1.基础：任何人都可以练习，看机会（7分）
2、上限：张无忌完整版、张三丰、郭象、觉远、五色师太等训练部分（8分）
3.风险：小说里没有提到，没有风险，大家都可以练习（9分）
4.人气：无论是现实中还是小说中，这个武术都非常有名（10分）
5.兼容性：小说中没有出现人痴迷于练气功的例子，所以兼容性很好（10）
6.特殊特性：治愈经书、极强防御、阴寒武林克星（10点）
第五、神昭京（47分）
丁典此时的内力，其实远胜于那道人。他只是想测试一下自己新获得的魔法技能在发送和接收时的威力，所以才让他作为测试对象。道人已经筋疲力尽，燃料也耗尽了。半碗凉水浇在了他的后脑勺上。他心中一惊，却感觉到对方的内力涌了进来，发出了嘎嘎的响声，肋骨、臂骨都被震颤了。腿骨被寸雨折断。他看着丁典说道：“你……你修炼了《神照经》……大法……那……就是……世间……世间……无敌手……” ”慢慢的缩小成一团肉球。累死。丁典被关在地牢里十年。每天他都忍受着琵琶入骨的痛苦，挨着皮鞭的抽打。如果不是《神照经》，丁典可能活不过三天。
根据6个指标对神昭经进行评分：
1.基础：人人都可以修行，但很少有人知道神照经是最珍贵的东西（9分）
2.上限：梅念生、帝云、丁典均修为（6分）
3、风险：无风险。狄云拥有正正神招经和邪教血刀经。没有区别（10分）
4.人气：无论是现实还是小说中的世界，人人都在争夺连城剑法，却又不想抢夺《神照经》（3分）
5、契合度：小说中没有练气功而痴迷的例子。兼容性好，狄云就是最好的例子（9分）
6.特色：号称“天下第一内功”，具有起死回生的功效（这个功效不可思议）（10分）
用户评论
残花为谁悲丶
哇，这个评分标准好有意思啊，我一直觉得《九阴真经》是神书，没想到排名第三，看来我要重新审视一下其他内功了。
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￡烟消云散
《九阴真经》排名第三？这不是开玩笑吗？我觉得它应该是第一啊，这评分系统是不是哪里出了问题？
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拽年很骚
我居然不知道《九阴真经》只排第三，原来还有其他内功比它强，我得赶紧去查查这些内功是什么。
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话扎心
这个评分标准太全面了，对金庸内功的理解又深了一层，尤其是对《九阴真经》有了新的认识。
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鹿叹
47分，这个分数也太高了吧，我总觉得《九阴真经》应该是无敌的存在，没想到还有比它更强的。
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﹏櫻之舞﹏
看了这个评分，我终于明白为什么郭靖能成为武林盟主了，他的内功真的是炉火纯青啊。
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焚心劫
这个排名太有争议了，我觉得《九阴真经》至少应该排第一，其他的内功再厉害也不行。
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七夏i
评分标准挺科学的，不过我还是觉得《九阴真经》的内力深厚，应该是无敌的。
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三年约
排名第三的《九阴真经》确实厉害，不过我更喜欢《易筋经》，感觉它更贴近人体自然。
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红尘烟雨
这个评分让我对金庸小说中的内功有了新的认识，看来我得重新研究一下这些内功了。
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人心叵测i
我原来以为《九阴真经》就是最强的，没想到还有其他内功能与之抗衡，太意外了。
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凝残月
这个评分系统挺有意思，不过我觉得应该加入一些实战效果来评判，毕竟内功最终还是要看实战。
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北染陌人
《九阴真经》排名第三，那排名第一的内功是啥？我也想了解一下。
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ー半忧伤
这个评分让我对金庸小说中的内功有了新的认识，看来我得重新研究一下这些内功了。
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服从
《九阴真经》排名第三，那是不是说明它还有提升的空间呢？期待金庸先生能给我们带来更多精彩的作品。
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孤街浪途
这个评分标准很有意思，不过我觉得《九阴真经》的内功境界应该是无法超越的。
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眷恋
《九阴真经》排名第三，看来金庸先生的小说中还有许多隐藏的奥妙等着我们去发掘。
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哭花了素颜
这个评分让我对金庸作品中的内功有了更深的理解，原来武侠世界如此丰富多彩。
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桃洛憬
虽然《九阴真经》排名第三，但我仍然认为它是金庸小说中最强的内功之一，无人能出其右。
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