为了追求美丽，各种病态的美容方法和整容手术层出不穷，花费数十万或数百万。这背后的原因是什么？那么镜子里的自己比真实的自己好看30%真的存在吗？
一、镜子作为反射面，审视自己。
镜子，顾名思义，就是能够映出自己脸的东西。就像我们的头一样，它是观察我们自己的工具。镜子也从最初的黑曜石镜子一波又一波地发展到如今的优质镜子，而且一代又一代，其功能也越来越强大。
镜子是大家都熟悉的。每个人一天可能会看好几次，要么是整理自己的仪容，要么是整理自己的衣服。我们可以在镜子中看到自己，因为镜子是一个反射面，可以反射我们在眼睛中看到的东西。镜子也可称为“明镜”，生活中广为流传的谚语有很多，比如：“明镜止水，一照深，明镜照人直至尘埃——”覆盖。”
镜子从来没有拒绝过任何人。每个人都可以在镜子中看到自己的脸。每当有人使用它时，他都会把它放在一边，但它却从来没有抱怨过。它的目的是为了让人们更好地审视自己，它有着悠久的历史。最早的镜子可以追溯到远古时代。当时的镜子是用国石制成的，那就是黑曜石。
因为黑曜石本身是一种凝固的玻璃浆，所以可以很好的映出自己的脸，这也是古代有镜子的原因。但此时的镜子都是一面的，我们很难看到自己的全息脸。当时的人也是根据自己的情况制作的，有一个就好了。汉代，镜子的制造技术也有了很大发展。它们不再是黑曜石制成的，而是玻璃制成的，所以这面镜子被称为“明镜”。
隋唐时期，镜子还可以做成双面的。宋代，镜子的制造技术进一步发展。此时的镜子不仅是双面的，而且还镶有铜边，所以此时的镜子国色天香。从古至今，镜子也经历了许多风风雨雨。到现在为止，镜子的材质和质量也有了很大的提高，无论是单面、双面还是三面。
镜子的作用逐渐从古代检查容貌转变为今天检查衣着、容貌。镜子的种类很多，有椭圆形、圆形、蝴蝶形等。
二、人体感官对镜中美丑的影响。
镜子是用来映照自己的脸的，所以理论上来说，镜子里的自己和真实的自己应该是一模一样的，但是为什么人们总是认为镜子里的自己比真实的自己漂亮30%自己？为何镜子里的自己和真实的自己差距这么大？其实出现这个问题的原因不仅仅是你需要有一个心理安慰，更重要的是这个问题是人体的感官造成的。
人体的感官中主要有五种感觉，即视觉、触觉、嗅觉、味觉和听觉。人体的感官在生活中起着非常重要的作用，让人们更好地适应周围的环境，也让人们更好地欣赏生活的美好。人类视觉是最重要的感官之一，也是人类最容易受到外界环境影响的感觉。我们从小就知道，人的眼睛是用来观察外部环境的，但人的眼睛也是最容易受到影响的。外界的光等等，都会对人类产生影响。
生活中，镜子虽然能映出我们的脸，但镜子里映出的自己和真实的自己还是有很大的差别的。每天早上当我们第一次睁开眼睛的时候，白天的阳光就开始照在我们的脸上，我们可以清楚地看到自己的样子。当我们看到自己的样子时，自然会认为自己比镜子里的自己好看。
之后我们就会把这个认知放到我们的大脑里。这时，我们会对自己的外表产生一种心理安慰，认为自己的外表比镜子里的自己好30%。另一方面，镜子里的自己和真实的自己存在着很大的差距。这也是因为人体的感官让我们从小就能够适应外界的光照环境。
生活中，白天和晚上通常都有光。由于地球的自转，不同时间段会有不同的光线，所以我们每天都要适应外界的光环境。入睡前，人的大脑会自动记录当前的外界环境光。当我们第二天早上起床，当我们的眼睛第一次接触到光线时，大脑会自动记录这两次。的光进行比较。
这就是为什么我们认为镜子里的自己比现实生活中的自己好看30%。
三、镜中的自我形象有多美。
镜子不仅是一面可以照出自己容貌的工具，更是一面可以体现个人内心对自己的认识和接受的镜子。镜子中的自我形象与真实的自我最大的区别在于，镜子中的自我形象会受到心理暗示的影响，而真实的自我则不受心理暗示的影响。
在人类认知中，心理暗示是一种非常强大的力量。它可以让人对事物有所了解，同时也能给人一种对事物的心理安慰。无论在什么情况下，我们都会对事物有认知。这就是心理暗示的影响。当人们看到镜子里的脸时，总是认为自己的脸比镜子里的更漂亮。这就是心理暗示的作用。
心理暗示可以让人们对自己内心的认知有一个认知，这也是人们在长期的过程中形成的。同时，人类的美是一种非常主观的感知。不同的人对美的认知不同，人类的审美观也不同。不同的人对镜子里的自己有不同的审美观，所以这个时候人们会觉得镜子里的自己有多美，但真实的自己并不觉得自己有多美。
因此，镜子中的自己的审美与真实的自我的审美存在认知偏差。同时，人们对镜子中的自我形象总是有一种感知，这种感知有时是不准确的。在不同的时间段，人们总是对自己的外表有感知，而这种感知也是不准确的。
在镜子中的自我形象中，人们对自己了解不多，所以就会出现这种认知偏差。
结语
虽然镜子中的自我形象与真实自我的感知之间存在30%的差距，但这种感知并不是固定的，可以随着人们认知的变化而变化。
因此，人不应该被别人的评价所左右。真正的美丽在于自我认知。
用户评论
残花为谁悲丶
哇，这个标题简直太神奇了！我都不敢相信镜子里的自己能比现实中好看那么多，这到底是真是假啊？
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还未走i
我觉得吧，可能是因为镜子里的光线和角度都比较完美，所以看起来更好看。不过现实中自己也不差啊，重要的是自信。
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三年约
哈哈，这个说法太夸张了吧！不过想想，有时候镜子确实能让人心情变好，感觉自己美美哒。
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余温散尽ぺ
我试过用不同的角度看镜子，发现有时候确实好看很多，但这只是心理作用吧？现实中的自己也很棒啊。
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莫阑珊
这个标题让我想起了自己，有时候觉得自己长得一般，但在镜子前一看，哇，原来还可以嘛。
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绳情
我觉得这可能是心理作用，有时候镜子里的自己确实比现实中好看，但别太依赖镜子哦。
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此刻不是了i
这个说法有点道理，毕竟镜子里的光线和角度都很好，但也不能否认现实中自己的魅力。
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無極卍盜
我以前也觉得镜子里的自己好看，后来发现，其实自己长得也不差，只是没发现而已。
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人心叵测i
这个标题让我想起了那些自拍美颜过度的照片，现实中真的那么好看吗？我觉得还是得接受自己。
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微信名字
我觉得这个说法挺有道理的，毕竟镜子里的光线和角度都很好，所以看起来自然更美。
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怪咖
这个标题好有意思啊，我也要试试看镜子里的自己是否比现实中好看。嘻嘻。
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稳妥
有时候觉得镜子里的自己确实比现实中好看，但我觉得自信才是最重要的，不必太在意外表。
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颓废人士
这个说法让我意识到，有时候我们可能过于关注自己不好的一面，而忽略了镜子里的自己其实很美。
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残留の笑颜
这个标题让我想起了那些夸自己好看的朋友，他们是不是也在镜子前找到了自信呢？
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断桥残雪
我觉得这个说法有点道理，毕竟每个人都有自己独特的美，镜子只是放大了这些美。
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陌上花
这个标题让我对自己的外貌有了新的认识，原来我也可以这么好看，谢谢这个标题让我发现了自己。
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无寒
虽然这个说法有点夸张，但镜子确实能让人看到自己不同的一面，有时候也能激发人的自信。
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杰克
我觉得这个说法挺有趣的，不过我还是更喜欢现实中的自己，因为那是真实的我。
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