那么这种说法是有科学依据的还是只是编造的呢？如果真的有科学依据的话，从科学的角度来看，到底是什么原因让我们觉得自己照镜子更好看呢？下面，我根据众多科学家和心理学家的分析结果，与大家讨论一下这个问题。
人类不诚实的感官
我们有发达的感觉器官，我们的眼睛可以识别多种颜色，我们的舌头配备有无数的味蕾，可以品尝到许多美味的食物。然而科学家发现，有时候我们体内的这些感觉器官其实并不可靠，它们以一种虚幻的方式向我们的大脑传递信号。
如果你说你喜欢某人，你的大脑就会发出错误的信号，让你觉得这个人很漂亮。俗话说，情人眼里出西施，或许就是这个道理。
反之，如果你讨厌这个人，那么无论他多么英俊，在你眼里他都会显得丑陋。
其实，这样的情况在生活中也时有发生。比如电视剧中，有很多演员可以把坏角色演得栩栩如生。很多时候人们在谈论这个人的时候，很容易把剧中的情绪带入到这个人身上。在人身上，即使演员已经脱离了角色。
就像演员杨童舒一样，无论是《至尊红颜》中的徐盈盈，还是《以家人之名》中的陈婷，我想她们都给很多人留下了阴影。
杨童舒饰演陈婷
大脑的自我完善功能
拍照的时候，我们为了让自己看起来漂亮，会打开美颜功能。美颜功能的原理就是模糊那些难看的地方，让照片整体看起来好看。
我们的大脑深处也有这样一个美容系统。当我们照镜子时，大脑会美化我们的外表，让我们觉得自己变得更漂亮了。
然而，这个美容系统有时也会失败。如果你抑郁、自暴自弃，照镜子时就会觉得自己很丑。另一方面，当你心情愉快、自信心强时，你会照镜子，看到自己变得越来越漂亮。其实这一切都是幻觉，你自始至终还是那个你。
熟悉的事物更美丽
当分析某事物的美与丑时，你的大脑也会结合你对它的熟悉程度。当你对这个东西不熟悉的时候，大脑在记忆库中找不到熟悉感，处理信息时的工作量更大，也会产生负面情绪。所以，当你熟悉这个东西的时候，你的大脑就会让你觉得这个东西很美。
也许在人类漫长的进化史上，大脑的功能是为了史前部落内部的团结而进化的。你见的圈内人越多，你就越喜欢他们，自然会增加友谊。看到外人看你的眼神越来越尴尬，你自然会保持警惕。
当我们每天照镜子时，我们自然对自己非常熟悉。因此，大脑也会产生一种错觉，让我们觉得自己很漂亮，所以我们就会更爱照镜子。
这也解释了为什么有些长相一般的人喜欢照镜子。因为他能在镜子中看到更美丽的自己，感到快乐，所以他养成了照镜子的习惯。有一种观点认为多照镜子有益于身心健康，这似乎也有道理。
动态图像更漂亮
照镜子时，我们的头会时不时地晃动，从而产生动态的图像。当你看自己的照片时，你的头是固定的，你只能看到静态图像。
科学家曾经做过实验，招募了两组人。一组人看到的是美女的动态图像，另一组人只能看到美女的静态图像。
随后，科学家询问两组人如何评价照片中的女性。不出所料，观看动态图像的人对她的评价高于观看静态照片的人。于是科学家们进行了分析，得出的结论是，人们更喜欢看移动的图像，并觉得它们更漂亮。
与照片相比，镜子里的人总是动人的，所以与照片相比，人们在镜子里看到的自己更加生动美丽
基于以上原因，我们可以确定镜子里的自己确实比现实中更漂亮。至于30%的说法，只是大概率的问题，并没有确切的数字。
观测角度的重要性
一个人漂亮与否，还和脸型、拍摄角度有关。事实上，再美丽的美女也没有360度的美丽。另外，在不同的光线照射下，人类的美感程度也会有所不同。
我们经常听到女孩抱怨直男被枪杀。其实就是因为拍摄角度没有掌握好。不仅被摄体的样貌无法还原，甚至可能会出现将1.7米的人拍成1.5米的奇效。
同样的，当我们照镜子的时候，我们会在不知不觉中调整到好看的角度。另外，镜子的距离和形状也会灵活变化，影响图像。
与宽而短的镜子相比，窄而长的镜子可以在视觉上使人显得更高、更瘦。
然而，不断改变距离和角度来让自己看起来更漂亮，并没有什么实际意义。毕竟真实的人是不会有任何改变的。
在当今这个注重外表的时代，好的外表确实会给人带来更多的机会和更好的待遇。在很多重要场合，化淡妆已经成为一种基本礼仪。
小结
虽然在一定程度上，在同等能力的人中，往往颜值更好的人更受欢迎。甚至据说他们还有通行证等待。
很多人为了追求美丽，付出了很多金钱才得到这种“优待”，这给了人们很多束缚。然而，随着人们欣赏美的能力的提高，美也在不断发展，每个人都可以拥有自己独特的美。
宁静之美、智慧之美、温柔之美、善良之美、个性之美。我们不必为了追求大众、迎合大众而放弃自己的一些个性，更不用对外表产生焦虑，因为很多时候一个人的内心和气质也能改变别人对自己的印象和看法。你。
用户评论
゛指尖的阳光丶
哇，这个观点好有意思啊！我一直觉得自己在镜子里看起来没这么好看，这算是自我认知偏差吗？
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浮光浅夏ζ
哈哈，我好像每次照镜子都觉得自己有点美颜了，这30%是不是就是美颜的效果啊？
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君临臣
这个说法有点颠覆我的认知，我以前以为镜子里的自己就是真实的呢。
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封心锁爱
我觉得可能是因为我们习惯于看到自己最好的一面，所以镜子里的形象自然就美化了。
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可儿
这个比例感觉有点夸张，但是也不得不承认，有时候镜子里的自己确实比现实中更好看。
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凉月流沐@
我经常照镜子的时候觉得脸大了一圈，可能就是那30%的差距吧。
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遗憾最汹涌
这种心理效应很有意思，也许我们应该更加接受真实的自己。
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该用户已上天
我之前以为镜子里的自己就是最好的样子，没想到还有提升空间。
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醉婉笙歌
这个比例听起来好像有点道理，毕竟我们都喜欢看到自己最好的一面。
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〆mè村姑
我以前觉得镜子里的自己有点不真实，现在想想可能是我太苛求自己了。
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又落空
这个观点让我开始反思自己对待镜子的态度，也许我应该更加客观地看待自己。
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摩天轮的依恋
这个比例听起来有点像自我安慰，但也不失为一个积极的心态。
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迷路的男人
我有时候觉得自己在现实中不够自信，也许这就是镜子里的我比现实中更好看的原因。
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搞搞嗎妹妹
这个说法让我觉得，我们应该学会欣赏自己，不管是镜子里还是现实中的样子。
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陌上花
我每次照镜子都会觉得脸上有瑕疵，可能就是那30%的差距吧。
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剑已封鞘
这个观点让我对自我认知有了新的认识，感觉生活充满了惊喜。
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关于道别
我觉得这个比例可能因人而异，但确实有很多人在镜子前会觉得自己更美。
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聽風
这个说法让我意识到，我们可能需要更加关注自己的内心世界，而不是仅仅停留在镜子前的外表。
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