直接上干货
36张超全三维骨骼图谱
必须收藏~
骨骼系统
头骨前视图
头骨前视图
头骨正面图：分解图
头骨侧视图：分解图
眼圈
下颌前视图
下颌骨侧面观
脊柱前视图
脊柱背面观
脊柱侧面观
图集和轴
阿特拉斯
轴
颈椎
胸椎
腰椎
骶骨和尾骨
肋骨
肋骨：分解图
肋骨
胸骨
肩骨
肩骨：分解图
上臂骨
前臂骨骼：分解图
前臂骨：手掌朝后
手骨
手骨：分解图
骨盆背面观
骨盆：分解图
骨盆侧面观
大腿骨
小腿骨
脚骨
脚骨分解图
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用户评论
非想
哇，这个数据真的吓了我一跳！75%的私人健身教练都不懂立体骨骼图，那我们怎么保证训练的安全和效果呢？
有18位网友表示赞同！
龙吟凤
这36张立体骨骼图可是健身的基础啊，如果教练都不了解，那我们会员岂不是在盲人摸象？
有18位网友表示赞同！
娇眉恨
竟然有75%的教练不懂，那我还不如自己在家跟着视频练，至少不会受伤。
有16位网友表示赞同！
经典的对白
哎，看来健身行业也需要规范化了，不然真的不知道自己练的是否正确。
有6位网友表示赞同！
迷路的男人
这个比例太惊人了，我之前健身的时候教练就经常让我做一些不科学的东西。
有18位网友表示赞同！
惯例
希望这篇博文能引起行业重视，让更多的教练接受专业培训。
有19位网友表示赞同！
龙吟凤
我之前就怀疑过我的教练，现在看来果然是这样，以后要自己多学习，不能全靠教练。
有17位网友表示赞同！
颓废人士
75%的比例，那说明我的教练可能就在这75%里面，我得重新审视一下我的健身计划了。
有17位网友表示赞同！
♂你那刺眼的温柔
教练不懂骨骼图，那我们这些健身爱好者岂不是更容易受伤？希望这篇博文能提醒他们。
有8位网友表示赞同！
冷月花魂
我之前在健身房看到教练让会员做一些很危险的动作，现在想想，可能就是因为他们不懂骨骼图。
有18位网友表示赞同！
疯人疯语疯人愿
这篇博文让我对健身教练有了新的认识，以后选择教练要更加慎重了。
有7位网友表示赞同！
抚笙
36张立体骨骼图，这个数量也太夸张了吧，健身教练真的需要加强专业知识。
有12位网友表示赞同！
月下独酌
75%的教练不懂，那我们会员岂不是在健身房白花钱？这篇博文应该让更多人看到。
有7位网友表示赞同！
我没有爱人i
这篇博文让我意识到，健身不仅要看教练的身材，更要看他们的专业知识。
有9位网友表示赞同！
心贝
75%的比例，这说明很多健身教练都是半路出家的，行业真的需要整顿了。
有15位网友表示赞同！
暮光薄凉
我之前以为我的教练很专业，现在想想，可能只是运气好，没遇到懂得骨骼图的教练。
有6位网友表示赞同！
拉扯
这篇博文让我重新审视了自己的健身方式，以后一定要自己多学习，不能再盲目跟从教练。
有9位网友表示赞同！
余温散尽ぺ
75%的教练不懂立体骨骼图，那我们会员的安全怎么保证？这篇博文应该引起行业的重视。
有19位网友表示赞同！
抓不住i
健身教练不懂骨骼图，那我们会员的健康谁来负责？这篇博文应该让更多的人关注健身安全问题。
有14位网友表示赞同！
日久见人心
看来我之前的健身方式可能存在很大问题，这篇博文让我有了重新开始的动力。
有15位网友表示赞同！