天哪，我无法想象，每天都要训练到精疲力尽、挨饿、指挥、行动的情况下，需要怎样的意志力才能坚持下来。
贾玲减肥成功不仅取决于她自己坚定的意志力，还有她的健身教练。贾玲不仅减掉了脂肪，还增加了有氧运动和体能训练，让她皮肤不再松弛，腹肌也发达了。
而且，这位老师从2018年参加节目就认识袁弘了，肯定是袁弘的健身教练。难怪张歆艺参加乘风破浪时瘦了25斤。每次看张歆艺舞台上的表演，总是被她美丽的腹肌所折服。大概是袁弘把他介绍给贾玲的。
看到贾玲的减肥日记，浑身发抖，只要不摆脱抑郁症，贾玲无论怎样都会开心、舒服。
我觉得她胖的时候又圆又可爱。现在瘦了真美。她简直就是一个女主角，太强大了。而且，发挥的路径也更宽，塑造性更强。
《热辣滚烫》刚刚上映，贾玲就已经约好了下一部作品的演员。她表示，其中一部作品还将包括张小斐和杨紫。这说明新电影的准备工作即将开始，他们心里已经有了原型。
一定很符合张小斐和杨紫的性格特点。我们不能因为他们关系好或者演技好就邀请他们下一步。
自去年1月4日开始减肥以来，一个月的时间她减掉了25斤。半个月后，她已经多次平台减重5.4斤。
有终于能盘腿的喜悦，有护士打一针就找到血管的喜悦，也有训练时累得崩溃、哭的感觉。 ”
我看到日记般的记录：“心态崩了”、“浑身疼”、“脚都起泡了”、“别哭，我还要训练”、“累死了”、“我还活着吗？” ”、“这里是地狱吗？我真的很对不起她。
“妈妈，我好累”这句话让他热泪盈眶。看过《你好李焕英》的人都知道他对母亲的感情，以及母亲去世时的痛苦。如果她妈妈知道了，一定会伤心欲绝。
但她也确实为成功而努力。从胖到不能翘二郎腿，到练出肌肉、腹肌，她的体脂在10%左右。
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用户评论
烟雨离殇
哇，贾玲真的找到健身教练了？我一直很关心她的减肥进度，希望她能成功！健康减肥最重要了。
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あ浅浅の嘚僾
看着贾玲的减肥过程，我也在跟着激励自己。健康饮食加锻炼，这个方法太棒了！
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刺心爱人i
贾玲的健身教练好专业啊！看着她的减肥食谱，我也要去尝试一下这些健康食物。
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搞搞嗎妹妹
我之前一直觉得贾玲胖胖的挺可爱的，但看到她这么努力减肥，我也想支持她。
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白恍
健康减肥真的不容易，贾玲能找到适合自己的方法真是太好了。
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发型不乱一切好办
她的减肥过程好励志，我也要开始自己的减肥计划了。
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寂莫
贾玲真的瘦了很多啊！感觉她整个人都精神了，加油啊！
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■孤独像过不去的桥≈
我之前一直好奇她的健身教练是谁，现在终于知道了！希望她能坚持下去。
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龙吟凤
看着贾玲的减肥过程，我学到了很多健康饮食的知识，谢谢她分享。
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麝香味
贾玲的减肥食谱好丰富啊，我也要尝试一下这些低热量又营养的食物。
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醉婉笙歌
虽然我不胖，但是看到贾玲这么努力，我也想加入健身行列了。
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有你，很幸福
她的减肥过程让我意识到，健康才是最美的，不是吗？
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无寒
贾玲的健身教练真是太厉害了，看看她的成果，我都要去报名健身了。
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太难
贾玲的减肥方法太科学了，我也要去学习她的健身技巧。
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何必锁我心
贾玲的减肥之路真的不容易，但她坚持了下来，为她点赞！
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情深至命
每次看到贾玲的减肥更新，我都觉得好有动力，希望能和她一起瘦下来。
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熏染
我支持贾玲的健康减肥方式，也希望她能一直保持这样的活力。
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桃洛憬
贾玲的减肥过程让我看到了她坚韧的一面，真的很佩服。
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反正是我
她的健身教练真是太专业了，希望贾玲能继续保持好身材！
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