陈陈
辅导地区: 乌鲁木齐
目前健身房:阿曼健身红山新世纪店
私人精准康复功能教练!
不仅专业知识丰富,训练经验也丰富!
原意
我真的是从瘦到壮,再从壮到胖,再到瘦,不忘初心。
生命只有一次,每次锻炼都要尽力而为
其实他也是一个很害羞的大男孩!
每个人都会经历的一个过程
刚踏入社会
没有人生感悟,没有经历
从健康顾问到私人教练,一步一个脚印
热爱自己所从事的行业,并干一辈子!
课程
我是2016年初开始健身的,走过了很多弯路。运动不当会导致姿势问题和肌肉失衡。
2017年就读于北京赛普学院,获得全能私教证书。
最终,通过我的不懈努力,我得到了老师们的认可!同时,我也收获了好身材和毅力。
选择健身,也是选择一种生活态度。
陈教练曾说过:即使选择了遥远的地方,也要经历坎坷。 30岁的你,一定和同龄人不一样!
现在他很高兴自己能够开始锻炼
坚持正确的事情,帮助更多会员改变健康问题
他决定一生都在健身路上。
没有|不费力|获得
擅长:
肌肉增加(青少年男性体重增加、肌肉增加)
减脂、(各种胖子)
肌肉伸展(提高灵活性)
筋膜放松(避免出现下等肌肉)
姿势调整(肌肉不平衡)
功能训练(恢复肌肉原有功能)
获得荣誉
KBC壶铃一级认证
资格认证: Sepp体能教练认证
中国健美协会一级教练
普拉提高级私人教练认证
南加州21 疼痛认证
北京赛普学院全能私教专家
北京红十字会救生员
资深运动康复专家
擅长:康复训练及姿势调整
功能训练、格斗、增肌、减脂、塑身
座右铭: 心在哪里就有收获,只有痛苦才会让人改变!
“用心的地方就有收获,不付出的地方就有回报。永不放弃,不断积累!
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用户评论
纯真ブ已不复存在
陈晨真的是个“超人”教练,我之前试过很多方法都没成功,他帮我量身定制了训练计划,现在身材好了太多!
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致命伤
哎呀,这陈晨教练太厉害了,我朋友的健身效果都出来了,我也想找他看看。
有8位网友表示赞同!
刺心爱人i
“超人”教练陈晨,这个名字听起来就很有安全感,听说他的课程很专业,我打算去试试。
有8位网友表示赞同!
绝版女子
我之前在健身房跟着陈晨教练练了一个月,变化真的很大,超级感谢他!
有14位网友表示赞同!
纯情小火鸡
听说陈晨教练很忙,想找他都要排很久的队,真是“超人”级别的存在啊!
有18位网友表示赞同!
情深至命
陈晨教练的教学态度真的让我感动,每次练完后都会耐心指导,我觉得他是个很负责的人。
有8位网友表示赞同!
咆哮
我朋友说陈晨教练是个“超人”,但我感觉他更像是我们的朋友,一起努力一起进步。
有17位网友表示赞同!
何必锁我心
陈晨教练的课程真的很不错,不仅锻炼身体,还教会了我很多健康知识,感谢他!
有5位网友表示赞同!
你身上有刺,别扎我
听说陈晨教练的手法很独特,每次做按摩都能让我放松身心,太舒服了。
有18位网友表示赞同!
风中摇曳着长发
我之前练过一段时间,但因为工作忙没坚持下来,现在想找陈晨教练重新开始。
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我的黑色迷你裙
陈晨教练的“超人”称号果然名不虚传,他帮我解决了好多健身难题。
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打个酱油卖个萌
我看过陈晨教练的教学视频,感觉他真的很专业,但我担心自己跟不上他的节奏。
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涐们的幸福像流星丶
陈晨教练太火了,每次去健身房都看不到他,听说他是个大忙人呢!
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夏以乔木
我朋友说陈晨教练很厉害,但我感觉他更像是个大哥哥,很亲切。
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爱你心口难开
陈晨教练的“超人”称号真的没错,他不仅帮我塑造了身材,还让我学会了自律。
有9位网友表示赞同!
追忆思域。
我之前尝试过很多教练,但都没有陈晨教练这么让我心动,他真的很特别。
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陌上花
陈晨教练的课程太丰富了,每次上课都让我觉得收获满满,太值了!
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放血
虽然陈晨教练很忙,但他总是抽出时间来回答我的问题,真的很感动。
有5位网友表示赞同!