62岁的瑞典演员杜夫·龙格尔是好莱坞著名的硬汉
他身高197cm，全身筋肉十足，高大上！英俊的！强大的！
离婚九年后，我终于在当爷爷的年纪找到了第二个真爱。他和前妻有两个女儿，分别24岁和19岁，而他的现任女友和他的大女儿同龄，只有24岁……
两人的年龄相差38岁。巨大的青年差距即使在相对开放的欧美地区也引起了不少争议……
“他的大女儿也24岁了，就像娶了自己的女儿一样。”
“震惊，相差38岁，可以说是爷爷孙子相爱了……”
“这小丫头，以她的长相和身材，是冲着他的钱来的吗？”
杜夫·兰格（Dolph Lange），你可能对他的名字不太记得，但你一定看过他的电影。他自幼习武，曾担任瑞典国家空手道队队长，并多次获得重量级空手道冠军。
1985年，因迷恋表演，机缘巧合进入娱乐圈，同年成名《洛奇4》
在拍摄《洛奇4》时，史泰龙要求杜夫·兰格进行真实的战斗。杜夫·兰格在30秒内让史泰龙倒地。史泰龙在重症监护室躺了四天。
要知道史泰龙的肌肉就像“老虎”一样强壮，可见多夫·兰格的实力不容小觑！
此后，他主演了40多部影片，《007之雷霆杀机》、《宇宙巨人希曼》、《惩罚者》、《敢死队》……
都是经典的动作片。可以说，多夫·兰格是B级动作片的常客。
他挺拔的身材、严肃的脸庞和略带邪恶的气质吸引了大批粉丝。他是视频时代最受欢迎的动作明星之一。
后来他还与道恩·强森、史泰龙、施瓦辛格等超级肌肉明星合作，被誉为好莱坞十大不可阻挡的硬汉。
如今他虽然已经五十多岁了，但是依然英俊潇洒，气质如初。难怪他能娶到一个年轻漂亮的妻子。
他非常注重身材保养，常年坚持健身和重量训练，这是保持肌肉质量和维持睾丸激素水平的关键。
即使疫情期间，不能去健身房的时候，他也会做一些徒手训练
或者你可以使用一些简单的工具和一根弹力绳来玩各种花样。
他自幼酷爱武术，即使老了也不忘初心。他打空手道时，速度、反应、协调性完全不像60多岁的老人。
我也喜欢骑
爬山
游泳
我比很多年轻人更有活力，每天都充满活力。
我对自己的饮食也很讲究。我个人购买新鲜食材，比如鸡肉、牛肉、乳制品……每天需要摄入足够的优质蛋白质。
看这身材管理，还是那么紧致有力，没有弯腰驼背，绝对不是大叔，顶多是个帅大叔。
对健身的热爱和良好的心态是他保持年轻的秘诀。与年轻朋友们站在一起时，他并不感到格格不入。
多尔夫·兰格24岁的妻子是一名健身教练。或许她也热爱健身，这让他们彼此的距离更近了。
她从十七岁开始健身，把自己从一个“柔弱女子”变成了一个强大的“健身女孩”。既有成熟女人的韵味，性感迷人，又有少女的纯真。
两人虽然年龄相差很大，但没有代沟，完全融入了彼此的生活。
他们经常一起锻炼，一起玩666，就像情侣一样。杜夫·朗格的体力一点也不逊色于年轻人。
两人日常的互动十分有爱，毫无距离感。看得出来，多夫·朗格对她非常宠爱。
我们一起训练，一起吃健身餐，过着非常健康的生活。
当他们盛装出席各种活动时，就是俊男靓女的组合。画面极其和谐。你能看出他们是两代人吗？
年龄并没有对他们的生活产生任何影响。他们不顾谣言，过着属于自己的幸福生活。
不过，虽然年龄不重要，但健康的身体和年轻的状态很重要……如果你想在老年时拥有不逊色于年轻人的身体，那么你就必须更快地锻炼。
几个简单的训练动作，提高身体素质，让你保持年轻活力
蹲
俯卧撑
硬拉
山羊站起来
用户评论
还未走i
哎，看到这个标题我就心疼自己了，62岁的肌肉男演员，24岁的小姐姐，差距也太大了吧。单身的我，好难过啊。
有13位网友表示赞同！
冷落了♂自己·
这个标题让我想起了自己，虽然年纪不小了，但心里还是个小孩子。看到这样的故事，我只能默默叹气。
有12位网友表示赞同！
孤自凉丶
62岁还这么有魅力，这男人也太会保养了吧。不过，单身的我，还是有点羡慕那个24岁的小姐姐。
有7位网友表示赞同！
你身上有刺，别扎我
哎呀，这种故事总是让人心生感慨。我单身，但我相信爱情，只是有时候会想，自己是不是也该努力变得更有魅力。
有20位网友表示赞同！
暖栀
62岁和24岁，差距确实大。不过，这也能让人想到，不管年龄多大，只要努力，都能吸引到心仪的人。
有8位网友表示赞同！
愁杀
看到这样的新闻，我觉得自己要好好锻炼身体了。虽然我不一定能成为肌肉男演员，但至少要让自己更有自信。
有15位网友表示赞同！
葵雨
单身不是罪，但是看到别人幸福的样子，心里难免会有些失落。希望我也能早日遇到那个对的人。
有7位网友表示赞同！
爱情的过失
这年头，年龄真的不是问题。但是，62岁和24岁，差距真的不小啊。单身的朋友们，加油吧，爱情总会来的。
有14位网友表示赞同！
?娘子汉
标题里的故事，让我想起了自己年轻时的梦想。虽然现在年纪大了，但依然相信爱情和美好。
有19位网友表示赞同！
我没有爱人i
哎，看到这样的新闻，我只想说，单身并不丢人。重要的是，我们要有自己的生活，不要被别人的故事左右。
有14位网友表示赞同！
颓废i
62岁和24岁，这差距简直就是一个时代的距离。单身的朋友们，我们要学会珍惜自己，活出自己的精彩。
有8位网友表示赞同！
我要变勇敢℅℅
这个标题让我想起了那些年的自己，那时候也曾经有过类似的幻想。现在，虽然单身，但更懂得珍惜自己。
有13位网友表示赞同！
古巷青灯
单身的朋友们，不要难过。每个人都有自己的幸福，只是时间不同而已。我们要相信，属于自己的幸福就在前方。
有10位网友表示赞同！
桃洛憬
62岁还能吸引24岁的小姐姐，这男人也太有魅力了吧。不过，单身的朋友们，我们也要努力提升自己，让自己更有吸引力。
有18位网友表示赞同！
沐晴つ
看到这样的新闻，我只想说，年龄不是问题，关键是要有一颗年轻的心。单身的朋友们，让我们一起努力，追求自己的幸福吧。
有9位网友表示赞同！
孤岛晴空
62岁和24岁，这个年龄差真的让人感慨。单身的朋友们，我们要学会珍惜时间，抓住每一个可能的机会。
有11位网友表示赞同！
夏至离别
这个标题让我想起了自己年轻时的一些经历。虽然现在已经单身，但依然相信爱情，相信自己会找到那个对的人。
有7位网友表示赞同！
_心抽搐到严重畸形っ°
单身的朋友们，不要因为别人的幸福而感到难过。我们要学会独立，活出自己的精彩，幸福自然会来敲门。
有18位网友表示赞同！
安好如初
看到这样的新闻，我只想说，不管年龄多大，只要我们保持年轻的心态，就一定能够吸引到心仪的人。
有16位网友表示赞同！