广场舞也可以很文艺！-话剧网

“梦之队”最特别、最有特色的就是我们有一位专业的舞蹈老师作为领队！刘老师是一位全能舞蹈家。在过去的十年里，她教了我们大约150种舞蹈。下面我就按照内容和形式简单梳理一下一些比较经典的舞蹈。

1.道具舞

1、水袖舞

代表曲目《梅花三弄》、《黄鹤楼》、《佳人曲》

水袖舞是一种高雅的舞蹈艺术形式，是中国古典舞的一个子系统，与戏曲元素兼容。刘老师大胆地将“春雪”从高堂带到了广场！我们作为零级会员，在优美悠扬的音乐的引导下，感受水袖舞独特而永恒的意境，在水袖舞中感受中华民族的哲学精神和文化情怀。

梅花巷三号

黄鹤楼

2、集体扇子舞

代表曲目《枉凝眉》、《花好月圆》、《莲花》、《一剪梅》

姐妹俩手执飘逸诗画的圆扇，伴着优雅的音乐，模仿着刘老师优雅高贵的身姿。透过团扇的遮盖和半遮盖，她们通过细腻的肢体语言体验到了古代女性含蓄含蓄的美！

梅花的剪裁

莲花

3.扇子舞

我们队表演的扇子舞内容非常丰富，风格多样。每个人有5个不同大小的粉丝。

小折扇：代表曲目《夜来香》、《彩云追月》、《紫菱洲曲》

秧歌扇：《同喜同喜》《沂蒙小调》

丝扇舞：《茉莉花》

牡丹扇：《上春山》《玉人坊》

功夫迷：《沧海一声笑》《梅花赋》《江山无限》

这些扇子舞风格各异。有些是古典舞蹈风格，如《春江花夜月》、《晴雯歌》、《夜来香》融入了爵士舞元素。《沂蒙小调》主要以东北秧歌风格为主。《沧海一声笑》《江山无限》展现了骑士的梦想。大扇子在姐妹手中自然开合，翩翩起舞。伴随着雄壮的歌词和旋律，舞蹈营造出独特的英雄气概。《书简舞》其美在于淡雅、轻盈、飘逸、帅气。

梅花赋

沧海笑了

4、手帕舞：代表曲目《关东风》、《东北情》《笑一笑十年少》

姐妹们在高亢嘹亮的音乐声中表演秧歌步，金边的金色方帕在她们手中灵巧地旋转、挥舞。南方人以特有的热情、开朗，演绎了东北人豪爽的性格和欢快的气氛。热闹的气氛感染着路过的人们，让人有身临其境的感觉。

关东风

5、花舞：代表剧目《黄梅悠悠》《南水湖之恋》《何必西天万里遥》

广场舞也可以很文艺！

队员们手持粉色花枝，翩翩起舞，展现了花朵的美丽与灵动，仙气十足，展现了花神舞的古典韵味和文化内涵。

爱在南水湖

黄梅幽幽

6、丝巾缎舞：代表剧目《桃花红杏花白》、《永远跟党走》《五星红旗》、《幸福小康》

一首《桃花红杏花白》巧妙地以小方巾为道具，伴随着轻柔流畅的旋律，展现出以爱情为主题的浓郁民族气息。红色歌曲为主题《永远跟党走》《五星红旗》歌声嘹亮。随着音乐节奏的变化，我们灵活地挥舞着手中的丝巾。丝巾的优雅与舞蹈动作相得益彰，表达了我们心中对祖国、对党的热爱！

桃花、红杏花、白花

五星红旗

《幸福小康》这款花束缎舞的风格喜庆、清爽、漂亮！队员们翩翩起舞，花束翩翩，丝带飘扬，歌颂新时代美好生活，展现出极富感染力的喜庆喜庆气氛。

幸福安康

第二场无道具舞蹈

1、藏族舞蹈：代表剧目《太阳姑娘》《吉祥》《一条小河》

我们跟随刘老师的脚步走进了藏族舞蹈的艺术世界。感受藏族舞蹈中透露出的沉稳、深邃的气息，以及藏族人民乐观、坚忍的民族精神。还学习了藏族舞蹈的“膝部放松、膝部规律颤抖、屈伸、三步一变、退步前进、四步转身”等藏族舞蹈技巧。

一条小河

生日快乐歌

2、现代舞：代表剧目《归来》《万疆》《可可托海的牧羊人》《玛尼情歌》

《万疆》伴随着优美、大气的曲调，我们通过专业的肢体语言表达朴素、真挚的爱国情怀。《归来》的编舞用独特的动作和构图展现了电影《归来》中期待回归的人物的内心世界。

可可托海的牧羊人

玛尼情歌

3、健身舞代表曲目《潇洒走一回》、《奢香夫人》、《粉红色的回忆》

音乐节奏明快，动作简单易学。我们在轻松欢快的舞步中释放我们的天性。

4. 吉特巴《别知已》,《美丽的姑娘水汪汪》

吉特巴舞的特点是节奏快、动作跳跃、旋转有力。玩家在舞步中提高节奏感和灵活性。

3、拉丁舞

伦巴：代表曲目《草原的月亮》

恰恰：代表曲目《丁丁》《欢喜就好》《往事只能回味》

我们团队中有很多拉丁舞爱好者。刘老师巧妙地将融入拉丁元素的舞蹈带到了广场上，让我们在舞蹈中感受到了拉丁舞的独特魅力。如闽南语歌曲《欢喜就好》。音乐有趣，节奏明快，舞蹈花哨，步法整齐紧凑，具有很强的感染力。

广场舞也可以很文艺！

和表现力。

只要快乐就好

4.三步舞

慢三《斯卡布罗集市》《站着等你三千年》,《心在路上》

快三《今夜无眠》

每个人随着三拍子音乐的节拍，有秩序地上下移动身体。他们的步伐连绵、流畅，左右旋转变化无穷，享受着三步舞独特的优雅。

今夜无眠

5.嘻哈风格代表曲目《不过人间》《千年等一回》

伴随着《千年等一回》爆炸性的音乐，大家精神抖擞，舞得衣衫被汗水浸湿，尽情舞动！心永远不会老，最吸引人的就是它带着周身的活力带来激情的感觉！

等一千年

但人类世界

6.现代舞代表剧目《翩翩》《花妖》

《翩翩》是刀郎的歌。该舞蹈融合了古典舞、现代舞、民间舞等多种元素，形成了独特的艺术风格。舞蹈动作相当困难。虽然我们的舞蹈很不专业，但队员们都沉浸在优雅动人的旋律中，用自己独特的肢体语言诠释了这首充满故事性和情感深度的歌曲的多重意境！

花妖

优雅的

综上所述，梦之队的舞蹈包容性强、丰富多彩，涵盖了从古典到现代、从传统到创新的多种风格。音乐形式多样，有数百个乐章，风格多种多样。难易交织，雅俗共赏！在专业舞蹈家刘老师的带领下，大家走进了艺术生活，徜徉在舞蹈的广阔天地里，推进了对舞蹈艺术的热爱和追求！

收成

共建精神家园

提升舞蹈技巧

感谢刘老师的无私奉献！队员们没有花一分钱，从专业老师那里学到了很多舞蹈技巧。从对舞蹈一无所知，到学习不同舞种的基本舞步，从一开始的四肢不协调，到现在能够轻松流畅地跳舞。对于一些难度较大的舞蹈，每个队员都有不同程度的进步。记得建队初期，刘老师教我们一种舞蹈，叫《胡琴请听我说》。姐妹们都觉得很难，学了几天也没学会，最后只好放弃。现在回想起来，大家都表示，如果再学这个舞蹈，别说它美不美，一定能很快掌握整套动作。借用白鹤拳友的一句话，“不发烧也能拉”。这也是“名师出大弟子”的另一种诠释！舞动并珍惜！

强化身体，保持挺直的姿势

其实人到中年才追求舞蹈艺术有点奢侈。健身是我们团队的最终目标！

十年磨一剑！在努力的过程中，大家通过学习舞蹈（刘老师教的舞蹈大部分都比较难）提高了大脑反应和记忆力，增强了体质，提高了免疫力和身体协调性，保持了健美的身材！比如我们队的爱华姐姐已经七十多岁了，但她的脚步依然有力，动作敏捷，身姿挺拔。看起来比实际年龄年轻十岁！

我们一起走过了十年的风风雨雨。我们已经在一起十年了。感谢您认识我们！感谢刘老师的辛勤付出！随着青春的成熟，梦之队的舞蹈已成为儿童乐园里一道亮丽的风景。舞蹈场面就像一幅生动的图画，常常引起路人驻足观看！永远不要离开！

来吧！来吧！朋友们，加入我们的团队吧！花灯伊始，我们一起唱歌、跳舞，展现我们强健的体魄、挺拔的体态、优雅的姿态！时间不会因为跳舞而变老。如果我们再跳舞十年，我们还是少年！